Intensiv & Sanft - Dein Yoga Flow im Herbst

DO/FR/SA/SO

4 Tage Farmhouse Yoga

Info

Retreat
Steffi Süss-Janssen

Intensiv & Sanft  -  Dein Yogaflow im Herbst

Dich erwarten wunderschöne Tage an einem ganz besonderen Ort.

In dieser Woche werden wir uns mit viel Schönem füllen und zu gleich leicht sein.

Somit kannst du dir mit diesem Retreat deine eigenen kleinen Rückzugsanker setzten. In diesen vier Tagen kannst du tiefer in Deine Yogapraxis eintauchen, neue Impulse und Intentionen setzten. Du kannst intensive und sanfte Asana Praxis und Alignment üben, um deine Praxis auf einen neue Stufe zu heben.  Mit Pranayama , Meditationen, Journaling und Energiearbeit zu mehr Ruhe, Klarheit und deiner eigenen Strahlkraft finden.

 

„Magie ist überall, du muss sie nur sehen.“

 

Ich freue mich auf DICH.

 

4 Tage Yoga im Farmhouse 1604, im Seethal vom Chiemsee

Yoga-Praxis & Essenszeiten

Donnerstag Abend Welcome Yoga um 17.00

Freitag und Samstag: 08-10 und 17-18.30

Sonntag 08-10 (Abreise nach dem Frühstück)

Verpflegungs-Zeiten:

Frühstück 10-11  /  Farmhouse Snack 13-14 Uhr / Abendessen ab 19 Uhr

 

Package-Preise im Doppelzimmer pro Person

Eigenes Bad, 840 €

Package-Preise im Doppelzimmer zur Einzelnutzung

Eigenes Bad: 1110 €

Bad geteilt für 2 Zimmer: 990 €

+Max. 2 Zimmer teilen sich ein Bad

+Lediglich die Getränke | Trust Bar kommen noch hinzu

 

 

über Stephanie Süss-Janssen

* 1999 Body an Mind Trainerin bei Luna Nirmala Schmid
* 2004 Chi Yoga Ausbildung bei Luna Nirmala Schmid
* 2007 AirYOGA München ( YOGA Alliance RYT 500)
  Christine May, Barbara Noah, Richard Hackenberg, Doug Keller, Twee Merrigan, Annett Münzinger.
* darauf folgten einige Workshops, Retreats und Weiterbildungen bei zahlreichen wunderbaren
Yogalehrerinnen und Yogalehrer wie Prana Vinyasa Flow bei Christine May, Yogatherapie bei Richard Hackenberg,
Pranayama und Mediation bei Dr,. Patrick Broome und Timo Wahl.
Nuad Thai Massage und Ayurvedische Yogamassage und und und der Weg geht immer weiter und weiter - Dank meinen wundervollen Lehrern auf der Matte und meinen wundervollen Lehren im Leben. Chi Yoga ist Meditation in Bewegung.

Steffi lernt und unterrichtet seit 1989 Fitness, Pilates, Aerobic. Seit 2002 gehört Ihr Herz den verschiedenen Yogarichtungen wie Prana Vinyasa Flow, Vinyasa Flow, Hatha Yoga, B.K.S.Iyengar, der Yogatherapie sowie der Ayurvedischen Yogamassage.

Es ist die innere Ruhe und Konzentration in Kombination mit dem körperlichen Erlebnis, was sie nicht mehr loslässt.

Steffi sieht Ihre Aufgabe als Lehrerin darin, die Yogaschüler auf dem Weg zu den eigenen Grenzen zu begleiten. Gerne zeigt sie Möglichkeiten, wie diese durch bestimmte Übungsabläufe erweitert werden können. Jeder Körper ist anders und somit braucht jeder Mensch seine eigenen, auf ihn abgestimmten Yogahaltungen.

In Ihren Klassen achtet sie darauf, dass die Asanas präzise ausgeführt werden, aber gleichzeitig auch gefühlt und genossen werden können. Atem und Bewegungen, die ineinander fließen und zu mehr Leichtigkeit und Freude führen. Präsent im Augenblick zu sein und den Moment zu genießen. Potentiale entfalten, die Fähigkeit erlernen, sich ausschließlich auf etwas auszurichten und in dieser Präsenz ohne Ablenkung zu verweilen.

 

Ort: FARMHOUSE 1604

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