Pro Age Yoga

DO/FR/SA/SO

4 Tage Farmhouse Yoga

Info

PRO AGE YOGA Retreat

Yoga hat in jedem Alter verjüngende Wirkung.

Warum? Weil wir durch Yoga tiefer atmen, unseren Körper kräftigen und dehnen, besser regenerieren, tiefer schlafen und uns insgesamt einfach besser fühlen. Außerdem ist Yoga super für unser Immunsystem.

 
Durch Pranayama, Ansana und Meditation arbeiten wir nicht nur an unserer äußeren Haltung, sondern wir arbeiten auch an unserer inneren Einstellung zu uns selbst. Selbstliebe und Selbstakzeptanz stehen im Fokus deses Retreats – ganz egal, welche körperlichen Voraussetzungen wir mitbringen.
Das Besondere an PRO AGE YOGA ist, dass wir kreativ mit den Yoga-Stellungen umgehen und so dafür sorgen, dass wir trotz eventuellen Einschränkungen wunderbare Yoga-Erfahrungen machen können. So wird Yoga für uns in jeder Lebensphase zu einem stabilisierenden und glücklich machenden Element.
 
Mit PRO AGE YOGA  kann man gar nicht früh genug anfangen!
 
Dieses Retreat ist für alle Level und Altersstufen geeignet.

www.elenalustigyoga.com
www.innenaussenbuch.de

 

die Yoga Zeiten:

Donnerstag

Welcome Yoga 17:00 bis 19:00

Freitag | Samstag

am Morgen 8.30-10:00

am Abend 17:00-19:00

Sonntag:

am Morgen 8.30-10:00

Abreise nach dem Frühstück

VERPFLEGUNG
 
Donnerstag Anreise und gemeinsamen Abendessen.
Täglich Bircher Müsli mit Obst am Morgen - dann ein leichter Mittags-Snack ab 13 Uhr - afternoon Tea vor dem Yoga - gemeinsames variantenreiches Abendessen vegan oder vegetarisch (Allergien sollten wir wissen).

 

PREISE Package Yoga, Vollpension, Schlafen in einem ..

Doppelzimmer zur Einzelnutzung, "en suite" Bad, 1060 €

Doppelzimmer zur Einzelnutzung, 2 Zimmer teilen sich ein Bad, 940 €

Doppelzimmer , "en suite" Bad, 790 € pro Person

Doppelzimmer, 2 Zimmer teilen sich ein Bad, 730 € pro Person

Lediglich die Getränke an unserer "TRUST BAR" kommen noch hinzu.

 

Wir freuen uns über Euere Anfrage: info@farmhouse1604.de

 

Ort: Farmhouse

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