PRO AGE YOGA Lehrerausbildung

SO bis SO

Pro Age Yoga-Lehrerausbildung

Info

 

PRO AGE YOGA ® LEHRERAUSBILDUNG
vom 14.-21. April 2024

Die Live-ProAgeYoga®-Ausbildung findet 2024 wieder als Retreat statt!

Auch Yoga-LehrerInnen werden älter, obwohl Yoga der Jungbrunnen schlechthin ist. Wir alle müssen uns der Tatsache stellen, dass sich unser Körper verändert, dass wir steifer werden, unsere Muskulatur abbaut und wir nicht mehr alle Yoga-Stellungen machen können. Manche von uns haben inzwischen auch Schmerzen, die aus vielen Jahren körperlicher Yogapraxis entstanden sind. Und auch unsere Schüler stellen sich der selben Wahrheit und müssen lernen, ihr Yoga neu zu finden.

Diese Fortbildung richtet sich an Yoga-LehrerInnen, die einen achtsameren Umgang mit sich und ihren SchülerInnen pflegen wollen und den Aspekt des Alterns liebevoll in ihren eigenen Weg und den ihrer SchülerInnen integrieren wollen. Klare Strukturen für die körperliche Ebene, Coaching und spirituelle Arbeit für die mentale Ebene schaffen einen ganz neuen Zugang zum Älterwerden. ProAgeYoga zu unterrichten bedeutet, genau zu wissen, wie wir auf ältere SchülerInnen eingehen, welche Stellungsvarianten wir anbieten können, wie wir Hilfsmittel einsetzen und wie wir mit Mindset-Coaching arbeiten können, um die positiven Aspekte dieser Lebensphase klar in den Vordergrund treten zu lassen.

Wir praktizieren, meditieren, tauschen uns über das Älterwerden aus, arbeiten an unseren Unterrichts-Techniken, üben miteinander.  Und wir schaffen so eine Community, die den ganzen Reichtum langjähriger Yogapraxis und Unterrichtspraxis auf eine neue Stufe hebt.

Diese Fortbildung ist für Dich wenn Du:

•ein neues Körpergefühl für Dich und Deine SchülerInnen entwickeln möchtest.

•wenn Du Inspiration und einen neuen Ansatz für Deinen Unterricht suchst.

•wenn Du Dein eigenes Älterwerden gelassen, entspannt und mit neuer Weisheit wahrnehmen möchtest und dieses Lebensgefühl teilen möchtest.

•wenn Du Teil der ProAgeYoga Community werden möchtest – mit regelmäßigen Fortbildungen und Austausch zwischen inspirierenden und starken Frauen.

 

Modul BODY & Modul MIND: insgesamt 40 Stunden:

Zum Abschluss erhältst Du ein Zertifikat über 40 Stunden Fortbildung. Für Anusara-SchülerInnen: diese Ausbildung wird als Wahlmodul der 300-Stunden-Ausbildung anerkannt und kann als Credit-Hours abgerechnet werden auf dem Weg zur Zertifizierung.

Die Ausbildung ist von der Yoga-Alliance anerkannt.

Ich freue mich riesig, dass wir diese Ausbildung als Retreat genießen können, uns um nichts kümmern müssen, an einem tollen Ort, mitten in der schönsten Natur und zu Beginn des Frühlings!

Ort: Farmhouse1604, Seefeld am Chiemsee – HIER KLICKEN FÜR MEHR INFOS

Yoga-Preis: 900,- € inklusive Schulungsunterlagen

Timing: Anreise am 14. April, Abreise am 21. April. Das Programm beginnt am 14.4. abends, dauert täglich zwischen 4 und 8 Stunden und endet am 20.4. abends mit einem gemeinsamen Abschluss-Dinner.

FRAGEN zum Programm bitte per email an Elena Lustig: hello@elenalustigyoga.com

IHNALT:

BODY Modul:

•Unser eigenes Älterwerden als YogalehrerInnen
•Einführung in die Grundlagen der Anusara-Ausrichtung
•Das Älterwerden auf der biologischen Ebene
•Benefits von Yoga, Meditation und Pranayama auf körperlicher und mentaler Ebene
•Strukturierung des Pro-Age-Unterrichtaufbaus
 
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MIND Modul:
 
•Sequencing bei bestimmten körperlichen Problemen
•Gemeinsames Erarbeiten von Beispiel-Sequenzen
•Pro-Age-Coaching
•Yoga Philosophie in Bezug auf das Älterwerden
•Meditationen und Kontemplationen für ein positives Mindset
 
*****
 
Wir werden jeden Tag gemeinsam praktizieren, meditieren, reflektieren und atmen.

 

FARMHOUSE PACKAGE - Verköstigung & Wohnen

 

unsere Privatköchin verpflegt Euch!

08-09 Uhr Frühstücks-Bowl

13-14 Uhr Lunch Time | vegetarische 2 Gänge

ab 19 Uhr Dinner | vegetarische 2 Gänge

Der Dienstag und der Donnerstag Abend stehen Euch frei zur Verfügung.

Am Freitag Abend ist ein Restaurantbesuch geplant. Das Menü ist bereits im Preis enthalten.

Nicht im Package-Preis enthalten sind die Getränke zu den Malzeiten an der Trust-Bar (Kühlschrank).

 

Package Preise inkl Verpflegung s.o.

Doppelzimmer zur Einzelnutzung, "en suite" Bad, 1535€

Doppelzimmer zur Einzelnutzung, 2 Zimmer teilen sich ein Bad, 1.150€

Doppelzimmer , "en suite" Bad, 1.325€ pro Person

Doppelzimmer, 2 Zimmer teilen sich ein Bad, 1.045€ pro Person

plus 900€ Yoga-Lehrerausbildung

 

Rechnung

es gibt eine Gesamt-Rechnung, welche das Farmhouse stellt | 400€ Anzahlung für den Yoga-Part bei Buchung

 

An- und Abreise

Check in Sonntag ab 15 Uhr | Check out Samstag bis 12 Uhr

 

BUCHUNGSWUNSCH? ANFRAGE? Bitte schreibt uns: info@farmhouse1604.de

 

Lehrer

Elena ist Anusara®-Certified-Teacher und unterrichtet Yoga zu Lebens-Themen, die Körper und Geist zusammenbringen. Durch ihren humorvollen, klaren und lebensnahen Unterricht gibt sie ihren Schülern eine gute Basis für deren Yoga-Weg. Sie legt großen Wert auf gute Ausrichtung, kraftvoll und trotzdem fließend. Individuelle Entwicklung und ein tieferes Verständnis für Yoga auf der Matte und im Leben sind die Ziele von Elenas Yoga-Unterricht. Ihr drittes  Buch ist in diesem Jahr erschienen! Wow!
 
Sie ist Gründerin der Marke Pro-Age-Yoga und Pro-Age-Live!
Ihre Bücher und Produkte könnt ihr HIER kaufen!
 

www.elenalustigyoga.com
www.innenaussenbuch.de

Ort: Farmhouse

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