Selbstliebe – der Weg zu Deinem Herzen

Yoga-Retreat mit Johanna Gschwendner

Der Winter liegt in seinen letzten Zügen und hat seine Spuren hinterlassen. Zeit, Dir eine Auszeit zu gönnen und die Aufmerksamkeit auf die wichtigste Person in Deinem Leben zu richten: Dich selbst. Ganz besonders, da Selbstwert und liebevolle Selbstannahme entscheidend für unser Leben sind und wir oft viel zu kritisch und zu hart mit uns selbst umgehen.

Daher wollen wir in diesem Retreat unsere innere Haltung verändern. Den Blick, wie wir uns selbst sehen, und uns in einem neuen und liebevollen Licht annehmen. So wie wir sind, in allen Perspektiven. Unseren eigenen Selbstwert erkennen und Frieden mit uns selbst schließen.

Johanna zeigt Dir in diesem Retreat, wie Du Dich mit vorbehaltloser Liebe selbst beschenken kannst und den Weg zu Deinem Herzen findest. Eine Umarmung für Dich und Dein Leben. Freue Dich auf vier mit Liebe und Ruhe erfüllte Tage. Dir während verschiedener Meditationen und Körperreisen Zeit für Dich zu nehmen, durch stärkende Asanas und kraftspendendes Yin-Yoga Deine Selbstliebe zu stärken und Techniken zu erlernen, die Dir mehr Liebe im Alltag schenken.

Alle Yogaklassen sind für alle Level geeignet. Mit Variationen werden Geübte auf ihre Kosten kommen und auch Einsteiger einen angepassten Zugang zum Yoga finden.

4 Tage Yoga am SEE