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Reconnect yourself
DO/FR/SA/SO
4 Tage Farmhouse Yoga
Info
Yoga mit Yvette Kara
Reconnect yourself.
Manchmal kann es in dir klarer werden, wenn du dich für eine gewisse Zeit vom Gewohnten entfernst, etwas Abstand schaffst. Abstand vom alltäglichen, eingebundenen und vorgegebenen Rhythmus, der oft konditioniert und fremdbestimmt ist, dich einengt. Diese Enge von Zeit- und Lebensgewohnheiten können dazu führen, dass deine natürlichen Bewegungen und Intentionen ausgebremst werden, sich nicht zeigen können und verkümmern. Du benötigst ein sensitives Körperbewusstsein, um ein Gespür für dich selbst zu entwickeln. Was tut mir gut? Was schadet mir? Wo will ich zu viel? Wo bin ich zu zögerlich? Wo bin ich festgefahren, sowohl mental als auch spürbar körperlich.
Mit Gleichgesinnten betrittst du deinen Yogaübungsweg, der gleichermaßen respektvoll, ermutigend, lösend, klärend, stärkend, verbindend, entwickelnd und entfaltend ist. Unterstützung dafür findest du durch Pranayama, Kontemplation, Meditation und verschiedene Entspannungsübungen. Du fliesst mit mir durch Elemente des Hatha und Yin Yoga, sowie ProAgeYoga. Mal sanft, mal herausfordernd und mal innehaltend, so dass du dir mit Freude wieder näher kommst, deine eigene Stimme wieder hören und ihr folgen kannst, von deiner Matte hier mit nach Hause.
Schenke dir selbst kostbare Zeit mit Yoga, in Begegnung & Bewusstsein, eingetaucht in diesen magisch schönen Ort, dem Farmhouse, der Herzlichkeit & Natürlichkeit, Stil & Kunst, Hochgenuss und Entspannung lebt.
Alle Yogainteressierte sind herzlich willkommen, egal in welcher Yogastufe oder Lebensstufe ihr Euch gerade befindet.
Zwischen den Yogazeiten gestaltest du dir deine vielfältigen Möglichkeiten ganz frei, so wie es sich für dich passend anfühlt. Saunieren, schwimmen, spazieren, bergwandern, unterhalten, still sein, lesen, oder einfach nur Sein.
4 Tage Yoga im Farmhouse 1604, im Seethal vom Chiemsee
Donnerstag
check in ab 15 Uhr
Welcome Yoga 17-19 Uhr
Abendessen 19:15 Uhr
Freitag & Samstag
Frühstücks-Snack ab 08 Uhr
Yoga 09 - 11 Uhr
vegetarischer Brunch ab 11 Uhr
Yoga 17-19 Uhr
19:15 Uhr Abendessen
Sonntag
Frühstücks-Snack ab 08 Uhr
Yoga 09 - 11 Uhr
vegetarischer Brunch ab 11 Uhr
ADIEU bis 13 Uhr
PACKAGE PREISE Yoga, Vollpension, Schlafen in einem ..
Doppelzimmer zur Einzelnutzung, "en suite" Bad, 1190 €
Doppelzimmer zur Einzelnutzung, 2 Zimmer teilen sich ein Bad, 1060 €
Doppelzimmer , "en suite" Bad, 890 € pro Person
Lediglich die Getränke an unserer "TRUST BAR" kommen noch hinzu.
Zum Retreat wirst Du lecker & vegetarisch verwöhnt von unserer Privatköchin Stella:
Freut Euch jetzt schon darauf!
Zahlung & Stornierungskondition
Die Rechnungsstellung erfolgt direkt nach der Buchung | die Rechnung wird direkt beglichen.
im Falle einer Stornierung: 30% des Betrages gilt als Fixierung der Buchung - dieser Betrag wird nicht erstattet | Bis 8 Wochen vor Anreise werden 70 % rückerstattet | Ab 8 Wochen vor Anreise gibt es keine Rückerstattung | Falls der Platz anderweitig vergeben werden kann, werden 70 % des Betrages rückerstattet.
Wir empfehlen den Abschluss einer Reiseversicherung, wie zum Beispiel bei ELVIA
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Yvette Kara
Yvette ist passioniert lernende und lehrende Yogalehrerin, Mutter zweier erwachsenen Söhne, Ehefrau, Hundemama, Lesende, Reisende, Kreative, Genießende, Natur- und Ruheliebende. Sie lebt, arbeitet und unterrichtet Yoga mitten in der Natur, in ihrem heimischen Yogastudio in Weißwasser. Die Wissenschaft des Yoga hat Yvette bei WAY- Europäische Akademie für Yoga und ganzheitliche Gesundheit studiert. AYA-Zertifizierungen 500 h RYS hat sie in:
Hatha Yoga | Vinyasa Yoga | Yin Yoga | Faszien Yoga
Yoga Personaltrainerin | Yogatherapeutin für den Bewegungsapparat | Yogatherapeutin für Innere Organe
Pro Age Yoga
Weiter gelernt von und inspiriert durch Dr. Robert Schleip (Faszien Yoga), Stefanie Arend (Yin Yoga), Elena Lustig-Pro Age Yoga® -Ausbildung, Anna Trökes (Yoga bei Stress, Overload-Syndrom & als Burnout-Prophylaxe), Dr. Roland Steiner („Yoga Doc“), Prof. Dr. Gerald Hüther-Ausbildung zum Potentialentfaltungscoach (in progress)
Ort: FARMHOUSE 1604
